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春季是流感、病菌肆意猖獗时刻。忽冷忽热的气候直接影响呼吸道粘膜的防御功能，全身的抗病能力也随之下降，致病微生物乘机而入。此时，感冒病毒携带者或感冒患者如果肆无忌惮地打一个喷嚏，就可能传染周围许多人患上感冒！所以在春季预防流感时，每个人都要注意个人的公共卫生素养，咳嗽打喷嚏第一时间遮挡，同时还应尽量少在公共场所逗留。

　　专家解读

　　流感≠感冒

　　流感不同与普通的感冒，流感由流感病毒引起，起病突然。而普通感冒的病原体可有多种，如呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠状病毒和副流感病毒及细菌、支原体等，患者一般有着凉史，起病较缓。

其次，流感的临床症状是畏寒、高热，体温可迅速升至39℃-40℃，全身无力，腰背和四肢酸痛，打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等呼吸道症状轻微或不明显。而普通感冒，流鼻涕、打喷嚏等症状明显，全身症状较轻，不发热或仅有低热，一般3-5天痊愈。

另外，流感可引起爆发流行甚至世界范围大流行，而普通感冒则不会形成大流行。

　　预防误区

　　1.醋熏蒸房间防流感

很多人认为醋酸能起到消毒的作用，以为用醋熏蒸房间就可以预防流感。但事实上，醋必须在一定浓度下才能达到消毒的作用，然而长时间在房间里熏醋，不但会引起呼吸困难，还会造成呼吸道的损害。

　　2.板蓝根预防感冒

民间传言在感冒发病之前，适当的服用板蓝根可预防感冒发生。其实板蓝根的功效是：板蓝根具有清热解毒、凉血的作用；用于温热发热、发斑、风热感冒、咽喉肿烂、流行性乙型脑炎、肝炎、腮腺炎。因此它并不能预防流感，过量服用还会引起消化功能和造血功能的不良反应。

　　3.补充VC防流感

　　发人体缺乏维生素C会使抵抗力下降，抗病能力也会递减，于是人们就想到了用补充维生素C来达到预防流感的办法。不过研究发现，在人体缺乏维生素C的前提下，适度补充可以预防流感，但对于健康人来说，补充维生素C并不能预防流感。

　　4.用消毒液消毒房间

　　使用消毒液消毒可以杀灭感冒病毒？专家认为，用消毒液消毒房间确实是能达到杀菌的作用。但是消毒液中的过氧乙酸具有一定的危险性：酸性大，氧化程度高，还是少用为好。

　　5.打过疫苗高枕无忧

一些家长认为，孩子只要接种过流感疫苗，就可以一辈子高枕无忧了。事实上，因为疫苗配方是在对当年流行病毒毒株预测的基础上制成的，而流感病毒毒株每年甚至随时都会发生变异，因此接种流感疫苗未必能够百分百预防流感的发生。

　　治疗误区

　　1.感冒“输液”好得快

　　在每年的流感高峰期，各大医院输液室都会爆满。其实所谓“输液”，输的多数是“消炎药”即抗菌药物。而流感是由流感病毒感染引起的，因此抗菌素对流感病毒根本无效。而且抗菌素用多了还会引起肝肾功能损害、腹泻等不良后果。

　　2.治疗可以当天退烧

　　很多家长为了不耽误孩子的学业，都期望通过药物治疗尽快退烧，每天带孩子跑医院。目前医学上还没有治疗流感病毒的灵丹妙药，流感康复要靠人体的自我修复能力。如果孩子患上流感，最好的治疗办法就是保证充分的睡眠和营养，发热持续3至5天是正常的，当天退烧反而不好。

　　预防措施

　　培养良好的公共卫生素养

　　春季是流感的多发期，家长们应帮助孩子在日常生活中多加预防流感。

1.流感潜伏期一般1-3天，起病初期传染性最强，主要借助呼吸道感染人。流感病人在说话、咳嗽、打喷嚏的时候会把病毒释放到空气中，周围的人不经意间吸入含有病毒的细小飞沫，就可能被感染。

因此，打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻，防止飞沫污染他人；流感病人佩戴口罩等，均能有效的预防流感的发生和传播。

2.避免去人多的公共场所；还要做好家居和办公场所的通风、清洁；注意个人手部的卫生，勤洗手。

3.接触也是传播途径之一。比如流感病人摸摸鼻子再去摸门把手或是玩具，健康的孩子接触到这些东西，又摸自己的鼻子、眼睛，也有被感染的可能，尤其在幼儿园、学校等聚居场所，您的孩子不经意间就有可能染上流感。

4.增强体质、适量户外运动、均衡饮食、充分休息、从容心态、多喝开水等，都能对预防流感有良好的作用。

5.对人群密集场所如学校、托幼机构等单位，要做好晨检、午检工作，及早发现发热病症学生，并劝告家长及时就医。